Ajatuksia viitekehyksen sisältä

Kirjoitin aiheesta esseen osana opintoja tietynlaisen tehtävänannon, lähdemateriaalin ja annetun sanamäärän pohjalta. Tämän esseen kirjoittaminen opetti minulle paljon siitä, miten omaa työtä voi tarkastella arkipäiväisen rutiinin ulkopuolelta sekä kokonaan eri perspektiivistä. Tämä oli myös syy siihen, miksi halusin jakaa tekstin.

Mitä kehotietoisuus tarkoittaa?

Mitä sinä odotat saapuessasi vastaanotolle?

Mitä kaikkea toipumiseen liittyy?

Mitä kaikkea hengitysharjoitukset voivat herättää?

"Kehonkuva (body image) on niiden havaintojen, asenteiden ja uskomusten systeemi, jotka ihminen liittää omaan kehoonsa."

"Kosketus on vastasyntyneen ensimmäinen välitön side toisiin ihmisiin ja maailmaan." (2)

Hengitys on ennen kaikkea automaattinen fysiologinen ilmiö. Keuhkojen avaaminen sisäänhengityksellä on ensimmäinen asia mitä vastasyntynyt tekee.

Turvallisuuden tunne on yksi merkittävimpiä perustarpeitamme

Tästä alkaa tarina tytöstä, joka oli kasvanut siihen, että oma keho on objekti.